top of page

Oppdatert 20.02.24

Forsidebanner.jpg

Episodene våre

Noe spesielt du leter etter?

Spesialepisoder

  • 1. Aktivitet i arbeidstiden

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. 70-tallet, Holmenkollstafetten og en erfaringsrik trio

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Fra sorg til veldedighet - historien bak "Venneløpet"

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Lavterskel fyller ett år

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Solastranden Halvmaraton med KarbonKalle

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Livepod og psykisk helse

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. 3-Sjøersspesial med Thomas Asgautsen

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Dette har nok aldri blitt gjort før

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

Episoder med gjester

  • 1. Lars lindrer depresjonen med løping

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Tom Sanne om maraton-debut, løpemiljøet og Viking-karrieren

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen om laktatprofil, treningsglede, foreldrerollen & m.m

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Stian Hebnes Gilje og Lars Zachariassen om laktatprofil, treningsglede, foreldrerollen & m.m

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Vektnedgang, triatlon og gjennomtenkt tilnærming til trening

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. På et hotellrom med Sebastian Conrad Håkansson

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Race Director i New Zealand, ThorXtri og morgentrening

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Narve Gilje Nordås & Oda Andersen Lundeby

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 2. Oda Andersen Lundeby om eventyråret 2023

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    1. Oda Andersen Lundeby

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    3. Narve Gilje Nordås & Oda Andersen Lundeby

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Erlend Aano med et brennende engasjement for fysisk fostring, idrett og inkludering

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. En god drøs med Alexander Kristoff

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Etappene i EnergiStafetten og en halvtime med Tom Erik Halvorsen

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. En god drøs med Tom Erik Halvorsen

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    3. Når trening blir tvang

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Kvikk lunsj, kaffé og Simen Holvik

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Professor Stein Ørn i en episode du må lytte til

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Karmøy Maraton, triatlon-opplevelser og Kalle i våtdrakt med Ann-Kristin og Geir

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Karmøy Maraton, triatlon-opplevelser og Kalle i våtdrakt med Ann-Kristin og Geir

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Vi ble kjent med Ingrid Kristiansen og tok en prat om trening under graviditet

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Rune Bjerga

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. Rune Bjerga om løping, Lampefeber og Sluseløpet med Narve Gilje Nordås 

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Signy Karoline Kolstø vil bli verdens beste OCR-utøver

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Tonje Wathne om hverdagens puslespill og verdien av nære relasjoner

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Hanna Kirkeli forteller historien om joggebølgen

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Overlege Tom Ole Dalsrud i en episode du må lytte til

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Jim Amdal om Dale Fjelløpere, Sandens Ultra Trail og personlige utfordringer

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Hvordan trene siste uker før maraton, Oslo-trippelen og kroppsvekt med Richard Kverneland

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. Først yte, så nyte med Richard Kverneland

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Den Gule Banken-løpet med Lene Nevland og Marie Kloster

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. Lene Nevland om halvmaraton i Køben,

    Nokas-ranet og Löplabbet 5000m Challange

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Øystein Wergeland om løpeskader, forebygging og alternativ trening

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Randabergfjellet Opp, store PB Milå-nyheter og Lavterskel-tiltaket med Grødem Runners

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Randabergfjellet Opp, store PB Milå-nyheter og Lavterskel-tiltaket med Grødem Runners

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. Grødem Runners og gleden bak en løpeklubb

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)
  • 1. Aktivitet i arbeidstiden

    • 1298766_spotify_music_sound_icon (1)
    • 287539_podcast_icon (1)

    2. Lokale løp og løpegrupper på jobb